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蒜蓉芝士焗虾的做法
蒜蓉芝士焗虾的热量和减肥功效
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蒜蓉芝士焗虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾
克
312
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
芝士
克
358
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
总量
536
克
蒜蓉芝士焗虾热量/卡路里
780
千卡
热量780千卡,相当于
水球
78分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
蒜蓉芝士焗虾
热量
780
千卡
脂肪
24.5 克
蛋白质
51.1 克
碳水化合物
62.7 克
钠
11071.4 毫克
钙
973 毫克
铁
7.7 毫克
钾
602 毫克
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