| 蒜苔炒墨鱼丸热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 墨鱼丸 | 克 | 297千卡 | 128千卡 | 13.4克 | 4.7克 |
| 蒜苔 | 克 | 150千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 总量 | 459克 | 蒜苔炒墨鱼丸热量/卡路里447千卡 | |||
 热量447千卡，相当于平底雪橇64分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蒜苔炒墨鱼丸热量447 千卡
- 脂肪4.8 克
- 蛋白质15.4 克
- 碳水化合物23.4 克
- 钠3.8 毫克
- 钙19 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾161 毫克
