| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 葱头 | 克 | 376千卡 | 348千卡 | 12.3克 | 0.5克 |
| 总量 | 941克 | 红烧排骨热量/卡路里2706千卡 | |||
 热量2706千卡，相当于蹲起676分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量2706 千卡
- 脂肪22.8 克
- 蛋白质51.2 克
- 碳水化合物172.9 克
- 钠15924.1 毫克
- 钙355 毫克
- 铁19.1 毫克
- 钾2573 毫克
