大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
蛋炒饭的做法
蛋炒饭的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
蛋炒饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
总量
402
克
蛋炒饭热量/卡路里
803
千卡
热量803千卡,相当于
堵缝隙
178分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
蛋炒饭
热量
803
千卡
脂肪
49.67 克
蛋白质
55.62 克
碳水化合物
67.95 克
钠
2110 毫克
钙
37 毫克
铁
8.08 毫克
钾
1725 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看