| 辣白菜五花肉炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 812克 | 辣白菜五花肉炒饭热量/卡路里2164千卡 | |||
 热量2164千卡，相当于踢键子433分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 辣白菜五花肉炒饭热量2164 千卡
- 脂肪53.24 克
- 蛋白质18.35 克
- 碳水化合物50.48 克
- 钠10450 毫克
- 钙150 毫克
- 铁5.44 毫克
- 钾664 毫克
