| 韩式辣白菜豆腐面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 海带结 | 克 | 24千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 720克 | 韩式辣白菜豆腐面热量/卡路里418千卡 | |||
 热量418千卡，相当于排舞93分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜豆腐面热量418 千卡
- 脂肪9.01 克
- 蛋白质24.58 克
- 碳水化合物22.88 克
- 钠1316.8 毫克
- 钙260 毫克
- 铁4.77 毫克
- 钾932 毫克
