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小白菜牛肉香菇包子的做法
小白菜牛肉香菇包子的热量和减肥功效
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小白菜牛肉香菇包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小白菜
克
85
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
干香菇
克
296
千卡
296
千卡
9.58克
0.99克
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
27.47克
2克
总量
900
克
小白菜牛肉香菇包子热量/卡路里
756
千卡
热量756千卡,相当于
现代舞
158分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
小白菜牛肉香菇包子
热量
756
千卡
脂肪
3.09 克
蛋白质
37.75 克
碳水化合物
79.64 克
钠
231.6 毫克
钙
87 毫克
铁
4.62 毫克
钾
2256 毫克
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