| 圆白菜炒馒头块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 519克 | 圆白菜炒馒头块热量/卡路里1156千卡 | |||
 热量1156千卡，相当于剧院工作385分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 圆白菜炒馒头块热量1156 千卡
- 脂肪101.2 克
- 蛋白质10.5 克
- 碳水化合物64.3 克
- 钠10224.3 毫克
- 钙146 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾272 毫克
