| 麻辣火腿炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿 | 克 | 2千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 青菜 | 克 | 0千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 总量 | 298克 | 麻辣火腿炒面热量/卡路里1037千卡 | |||
 热量1037千卡，相当于登山摩托122分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 麻辣火腿炒面热量1037 千卡
- 脂肪5.16 克
- 蛋白质14.66 克
- 碳水化合物97.29 克
- 钠1023.5 毫克
- 钙125 毫克
- 铁5.37 毫克
- 钾456 毫克
