| 麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藕 | 克 | 110千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 413克 | 麻辣香锅热量/卡路里250千卡 | |||
 热量250千卡，相当于踢踏舞52分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 麻辣香锅热量250 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质8.4 克
- 碳水化合物58.199999 克
- 钠96.8 毫克
- 钙92 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾687 毫克
