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杂酱面的做法
杂酱面的热量和减肥功效
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杂酱面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
925
克
杂酱面热量/卡路里
2865
千卡
热量2865千卡,相当于
骑马
716分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
杂酱面
热量
2865
千卡
脂肪
54.23 克
蛋白质
22.37 克
碳水化合物
74.2 克
钠
97.9 毫克
钙
46 毫克
铁
0.97 毫克
钾
293 毫克
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