| 秋日滋补安神鸡汤原材料解读热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 莲子 | 克 | 59千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 550克 | 秋日滋补安神鸡汤原材料解读热量/卡路里835千卡 | |||
 热量835千卡，相当于伸展操334分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 秋日滋补安神鸡汤原材料解读热量835 千卡
- 脂肪5.73 克
- 蛋白质48.53 克
- 碳水化合物211.41 克
- 钠290.7 毫克
- 钙185 毫克
- 铁9.73 毫克
- 钾1996 毫克
