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简易版泡菜豆腐汤的做法
简易版泡菜豆腐汤的热量和减肥功效
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简易版泡菜豆腐汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
898
克
简易版泡菜豆腐汤热量/卡路里
2134
千卡
热量2134千卡,相当于
小轮自行车
251分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
简易版泡菜豆腐汤
热量
2134
千卡
脂肪
56.54 克
蛋白质
20.85 克
碳水化合物
20.72 克
钠
354.2 毫克
钙
249 毫克
铁
3.25 毫克
钾
755 毫克
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