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海带排骨汤的做法
海带排骨汤的热量和减肥功效
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海带排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
海带
克
27
千卡
13
千卡
1.2克
0.1克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
总量
699
克
海带排骨汤热量/卡路里
1289
千卡
热量1289千卡,相当于
铅球
322分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
海带排骨汤
热量
1289
千卡
脂肪
21.1 克
蛋白质
20.8 克
碳水化合物
11.4 克
钠
68 毫克
钙
81 毫克
铁
3.1 毫克
钾
520 毫克
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