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辣炒红萝卜的做法
辣炒红萝卜的热量和减肥功效
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辣炒红萝卜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
337
克
辣炒红萝卜热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
擦地
47分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
辣炒红萝卜
热量
180
千卡
脂肪
9.4 克
蛋白质
15.2 克
碳水化合物
116.8 克
钠
10194.3 毫克
钙
762 毫克
铁
15.7 毫克
钾
633 毫克
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