| 豆豉手撕包菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卷心菜 | 克 | 187千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 豆豉 | 克 | 89千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 885克 | 豆豉手撕包菜热量/卡路里276千卡 | |||
 热量276千卡，相当于伸展操110分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 豆豉手撕包菜热量276 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质25.5 克
- 碳水化合物43.6 克
- 钠291 毫克
- 钙78 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾839 毫克
