| 芝士片焗土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 炼奶 | 克 | 135千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
| 总量 | 338克 | 芝士片焗土豆泥热量/卡路里360千卡 | |||
 热量360千卡，相当于泡澡180分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 芝士片焗土豆泥热量360 千卡
- 脂肪8.9 克
- 蛋白质9.91 克
- 碳水化合物71.6 克
- 钠129.7 毫克
- 钙292 毫克
- 铁0.99 毫克
- 钾713 毫克
