大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
健康饮食-鸡肉蔬菜包的做法
健康饮食-鸡肉蔬菜包的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
健康饮食-鸡肉蔬菜包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
包菜
克
57
千卡
22
千卡
1.5克
2.61克
总量
509
克
健康饮食-鸡肉蔬菜包热量/卡路里
391
千卡
热量391千卡,相当于
肚皮舞
87分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
健康饮食-鸡肉蔬菜包
热量
391
千卡
脂肪
3.51 克
蛋白质
20.9 克
碳水化合物
14.91 克
钠
61.6 毫克
钙
52 毫克
铁
1.2 毫克
钾
462 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看