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来来来,看过来,新疆炒米粉的做法
来来来,看过来,新疆炒米粉的热量和减肥功效
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来来来,看过来,新疆炒米粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
总量
610
克
来来来,看过来,新疆炒米粉热量/卡路里
430
千卡
热量430千卡,相当于
擦地
113分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
来来来,看过来,新疆炒米粉
热量
430
千卡
脂肪
1.5 克
蛋白质
22.9 克
碳水化合物
21.7 克
钠
113 毫克
钙
80 毫克
铁
2.1 毫克
钾
636 毫克
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