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煎饺的做法
煎饺的热量和减肥功效
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煎饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
饺子
克
495
千卡
198
千卡
6.8克
5.6克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
422
克
煎饺热量/卡路里
1648
千卡
热量1648千卡,相当于
空手道
165分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
煎饺
热量
1648
千卡
脂肪
151.6 克
蛋白质
25.9 克
碳水化合物
56.7 克
钠
8.3 毫克
钙
780 毫克
铁
22.7 毫克
钾
358 毫克
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