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牛肉炖土豆的做法
牛肉炖土豆的热量和减肥功效
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牛肉炖土豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
总量
205
克
牛肉炖土豆热量/卡路里
169
千卡
热量169千卡,相当于
种花
38分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
牛肉炖土豆
热量
169
千卡
脂肪
12.1 克
蛋白质
16 克
碳水化合物
57.3 克
钠
66.7 毫克
钙
23 毫克
铁
8.8 毫克
钾
1195 毫克
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