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芝士焗土豆泥的做法
芝士焗土豆泥的热量和减肥功效
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芝士焗土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
芝士
克
358
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
501
克
芝士焗土豆泥热量/卡路里
771
千卡
热量771千卡,相当于
郑多燕
128分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
芝士焗土豆泥
热量
771
千卡
脂肪
24.5 克
蛋白质
31.7 克
碳水化合物
99.9 克
钠
588.4 毫克
钙
808 毫克
铁
4.3 毫克
钾
655 毫克
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