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电饭煲红枣百合银耳汤的做法
电饭煲红枣百合银耳汤的热量和减肥功效
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电饭煲红枣百合银耳汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
百合
克
60
千卡
166
千卡
3.2克
0.1克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
367
克
电饭煲红枣百合银耳汤热量/卡路里
1094
千卡
热量1094千卡,相当于
玩游戏
193分钟消耗的热量...
340
查看菜谱做法
营养信息
电饭煲红枣百合银耳汤
热量
1094
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
16.4 克
碳水化合物
273.2 克
钠
97.7 毫克
钙
134 毫克
铁
8.8 毫克
钾
2623 毫克
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