| 花样米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 984克 | 花样米饭热量/卡路里2592千卡 | |||
 热量2592千卡，相当于柔软体操555分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 花样米饭热量2592 千卡
- 脂肪78.43 克
- 蛋白质27.97 克
- 碳水化合物58.2 克
- 钠10124.2 毫克
- 钙126 毫克
- 铁7.87 毫克
- 钾1077 毫克
