| 牛肉炒玉米芯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 总量 | 386克 | 牛肉炒玉米芯热量/卡路里291千卡 | |||
 热量291千卡，相当于打字194分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 牛肉炒玉米芯热量291 千卡
- 脂肪2.34 克
- 蛋白质30.75 克
- 碳水化合物3.29 克
- 钠53.6 毫克
- 钙6 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾322 毫克
