| 花生米豆豉蒸排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 732克 | 花生米豆豉蒸排骨热量/卡路里1905千卡 | |||
 热量1905千卡，相当于上网1270分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 花生米豆豉蒸排骨热量1905 千卡
- 脂肪46 克
- 蛋白质34.8 克
- 碳水化合物42.3 克
- 钠67.8 毫克
- 钙55 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾966 毫克
