| 排骨汤+红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 605克 | 排骨汤+红烧排骨热量/卡路里1463千卡 | |||
 热量1463千卡，相当于坐飞机1463分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 排骨汤+红烧排骨热量1463 千卡
- 脂肪36.8 克
- 蛋白质56.5 克
- 碳水化合物257.7 克
- 钠6385.3 毫克
- 钙828 毫克
- 铁29.6 毫克
- 钾1316 毫克
