| 超简单美味奶油蘑菇意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 890千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 口蘑 | 克 | 242千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 意面酱 | 克 | 21千卡 | 21千卡 | 2.3克 | 0.6克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 484克 | 超简单美味奶油蘑菇意大利面热量/卡路里1423千卡 | |||
 热量1423千卡，相当于爵士乐健身操237分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 超简单美味奶油蘑菇意大利面热量1423 千卡
- 脂肪108.66 克
- 蛋白质59.09 克
- 碳水化合物177.05 克
- 钠25.2 毫克
- 钙612 毫克
- 铁29.11 毫克
- 钾4435 毫克
