| 自制腊肉炒蒜苔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜苔 | 克 | 165千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 356克 | 自制腊肉炒蒜苔热量/卡路里762千卡 | |||
 热量762千卡，相当于贴墙纸254分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制腊肉炒蒜苔热量762 千卡
- 脂肪100.3 克
- 蛋白质3.7 克
- 碳水化合物20.1 克
- 钠20.3 毫克
- 钙53 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾302 毫克
