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燕窝杏仁豆腐的做法
燕窝杏仁豆腐的热量和减肥功效
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燕窝杏仁豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
燕窝
克
56
千卡
470
千卡
50克
30克
桂花
克
39
千卡
107
千卡
0.6克
0.1克
总量
221
克
燕窝杏仁豆腐热量/卡路里
97
千卡
热量97千卡,相当于
治安
39分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
燕窝杏仁豆腐
热量
97
千卡
脂肪
30.1 克
蛋白质
50.6 克
碳水化合物
27.5 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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