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红薯姜汤的做法
红薯姜汤的热量和减肥功效
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红薯姜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红薯
克
300
千卡
99
千卡
1.1克
0.2克
老姜
克
45
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
红糖
克
186
千卡
372
千卡
0.2克
0克
总量
463
克
红薯姜汤热量/卡路里
531
千卡
热量531千卡,相当于
灭火
44分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
红薯姜汤
热量
531
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
2.6 克
碳水化合物
129.1 克
钠
35.9 毫克
钙
177 毫克
铁
2.6 毫克
钾
300 毫克
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