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排骨汤的做法
排骨汤的热量和减肥功效
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排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
总量
1079
克
排骨汤热量/卡路里
1929
千卡
热量1929千卡,相当于
上网
1286分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
排骨汤
热量
1929
千卡
脂肪
21.9 克
蛋白质
25.7 克
碳水化合物
104.999999 克
钠
109.8 毫克
钙
138 毫克
铁
5.9 毫克
钾
1336 毫克
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