| 红糖红枣火龙果小馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦粉 | 克 | 565千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 白面 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 红糖 | 克 | 744千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 红枣 | 克 | 264千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 952克 | 红糖红枣火龙果小馒头热量/卡路里2408千卡 | |||
 热量2408千卡，相当于看书1852分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 红糖红枣火龙果小馒头热量2408 千卡
- 脂肪4.57 克
- 蛋白质19.47 克
- 碳水化合物315.4 克
- 钠27.2 毫克
- 钙214 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾824 毫克
