| 猴菇虫草竹荪滋补汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猴头菇 | 克 | 1千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 虫草花 | 克 | 44千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 竹荪 | 克 | 8千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
| 莲子 | 克 | 9千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 鸡肉 | 克 | 251千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 196克 | 猴菇虫草竹荪滋补汤热量/卡路里317千卡 | |||
 热量317千卡，相当于穿衣服158分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 猴菇虫草竹荪滋补汤热量317 千卡
- 脂肪18.13 克
- 蛋白质65.33 克
- 碳水化合物158.18 克
- 钠10551.2 毫克
- 钙332 毫克
- 铁73.65 毫克
- 钾1320 毫克
