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红红火火鸡米花的做法
红红火火鸡米花的热量和减肥功效
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红红火火鸡米花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡丁
克
334
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
4.37克
4.01克
总量
213
克
红红火火鸡米花热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
做题
191分钟消耗的热量...
108
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营养信息
红红火火鸡米花
热量
343
千卡
脂肪
13.61 克
蛋白质
24.87 克
碳水化合物
19.43 克
钠
11246 毫克
钙
130 毫克
铁
4.91 毫克
钾
488 毫克
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