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超简易麻辣烫的做法
超简易麻辣烫的热量和减肥功效
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超简易麻辣烫
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
209
克
超简易麻辣烫热量/卡路里
25
千卡
热量25千卡,相当于
打篮球
3分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
超简易麻辣烫
热量
25
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
5.6 克
碳水化合物
10.1 克
钠
5757 毫克
钙
66 毫克
铁
8.6 毫克
钾
337 毫克
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