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简单蛋挞的做法
简单蛋挞的热量和减肥功效
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简单蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
巧克力
克
560
千卡
589
千卡
4.3克
40.1克
总量
133
克
简单蛋挞热量/卡路里
707
千卡
热量707千卡,相当于
打拳击
59分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
简单蛋挞
热量
707
千卡
脂肪
60.6 克
蛋白质
10 克
碳水化合物
97.9 克
钠
111.8 毫克
钙
111 毫克
铁
1.7 毫克
钾
254 毫克
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