| 蛋奶吐司布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 264克 | 蛋奶吐司布丁热量/卡路里420千卡 | |||
 热量420千卡，相当于写作业233分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 蛋奶吐司布丁热量420 千卡
- 脂肪15.51 克
- 蛋白质14.09 克
- 碳水化合物106.6 克
- 钠317.6 毫克
- 钙195 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾252 毫克
