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冬笋腊肉的做法
冬笋腊肉的热量和减肥功效
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冬笋腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
3.1克
0.12克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
520
克
冬笋腊肉热量/卡路里
1802
千卡
热量1802千卡,相当于
爵士舞
375分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
冬笋腊肉
热量
1802
千卡
脂肪
168.22 克
蛋白质
22.3 克
碳水化合物
12.55 克
钠
293 毫克
钙
47 毫克
铁
1.41 毫克
钾
284 毫克
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