| 柠檬鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 738克 | 柠檬鸡汤热量/卡路里756千卡 | |||
 热量756千卡，相当于变式平板支撑108分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 柠檬鸡汤热量756 千卡
- 脂肪12.3 克
- 蛋白质33.5 克
- 碳水化合物71.7 克
- 钠332.2 毫克
- 钙174 毫克
- 铁7.1 毫克
- 钾983 毫克
