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芦蒿炒虾仁的做法
芦蒿炒虾仁的热量和减肥功效
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芦蒿炒虾仁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
花生油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
总量
409
克
芦蒿炒虾仁热量/卡路里
900
千卡
热量900千卡,相当于
拉伸运动
360分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
芦蒿炒虾仁
热量
900
千卡
脂肪
104.16 克
蛋白质
36.59 克
碳水化合物
89.65 克
钠
15977.7 毫克
钙
642 毫克
铁
22.41 毫克
钾
1892 毫克
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