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田园系列-烤鱼的做法
田园系列-烤鱼的热量和减肥功效
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田园系列-烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲫鱼
克
540
千卡
108
千卡
17.1克
2.7克
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
0.63克
0.54克
总量
550
克
田园系列-烤鱼热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
晾衣服
302分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
田园系列-烤鱼
热量
605
千卡
脂肪
3.24 克
蛋白质
17.73 克
碳水化合物
38.28 克
钠
1137.2 毫克
钙
83 毫克
铁
2.44 毫克
钾
366 毫克
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