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辣子鸡丁的做法
辣子鸡丁的热量和减肥功效
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辣子鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
总量
536
克
辣子鸡丁热量/卡路里
1167
千卡
热量1167千卡,相当于
写作业
648分钟消耗的热量...
108
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营养信息
辣子鸡丁
热量
1167
千卡
脂肪
21.6 克
蛋白质
33.5 克
碳水化合物
54.1 克
钠
83 毫克
钙
25 毫克
铁
6.9 毫克
钾
1425 毫克
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