| 蜂蜜土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 304千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 32千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 沙拉酱 | 克 | 145千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 总量 | 544克 | 蜂蜜土豆泥热量/卡路里1227千卡 | |||
 热量1227千卡，相当于水中有氧健身操307分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蜂蜜土豆泥热量1227 千卡
- 脂肪146.109999 克
- 蛋白质20.43 克
- 碳水化合物107.51 克
- 钠5 毫克
- 钙110 毫克
- 铁4.71 毫克
- 钾811 毫克
