| 腊肉炒蒜薹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1038千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蒜薹 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 1029克 | 腊肉炒蒜薹热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡，相当于冰上钓鱼601分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 腊肉炒蒜薹热量1202 千卡
- 脂肪69.5 克
- 蛋白质24.65 克
- 碳水化合物12.1 克
- 钠12.6 毫克
- 钙53 毫克
- 铁2 毫克
- 钾312 毫克
