| 腰果炒沙葛热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 沙葛 | 克 | 138千卡 | 55千卡 | 0.90克 | 0.10克 |
| 腰果 | 克 | 664千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 410克 | 腰果炒沙葛热量/卡路里814千卡 | |||
 热量814千卡，相当于冲浪452分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 腰果炒沙葛热量814 千卡
- 脂肪44.15 克
- 蛋白质20.82 克
- 碳水化合物47.39 克
- 钠25 毫克
- 钙59 毫克
- 铁7.18 毫克
- 钾800 毫克
