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火腿煎蛋三文治的做法
火腿煎蛋三文治的热量和减肥功效
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火腿煎蛋三文治
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
2.8克
78.8克
总量
41
克
火腿煎蛋三文治热量/卡路里
297
千卡
热量297千卡,相当于
民族舞
66分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
火腿煎蛋三文治
热量
297
千卡
脂肪
78.8 克
蛋白质
2.8 克
碳水化合物
1 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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