| 鲜虾火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 496克 | 鲜虾火腿披萨热量/卡路里449千卡 | |||
 热量449千卡，相当于跑步56分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鲜虾火腿披萨热量449 千卡
- 脂肪10.01 克
- 蛋白质41.87 克
- 碳水化合物24.93 克
- 钠2241.2 毫克
- 钙160 毫克
- 铁6.11 毫克
- 钾885 毫克
