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鸡丝栗子粥的做法
鸡丝栗子粥的热量和减肥功效
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鸡丝栗子粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
栗子
克
564
千卡
185
千卡
4.8克
0.7克
总量
556
克
鸡丝栗子粥热量/卡路里
898
千卡
热量898千卡,相当于
背包旅行
128分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
鸡丝栗子粥
热量
898
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
24.2 克
碳水化合物
44.7 克
钠
34.4 毫克
钙
18 毫克
铁
2.3 毫克
钾
338 毫克
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