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大包子的做法
大包子的热量和减肥功效
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大包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1975
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
836
克
大包子热量/卡路里
2227
千卡
热量2227千卡,相当于
瑜珈
636分钟消耗的热量...
210
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营养信息
大包子
热量
2227
千卡
脂肪
34.7 克
蛋白质
24.4 克
碳水化合物
9.9 克
钠
77.7 毫克
钙
197 毫克
铁
4.8 毫克
钾
427 毫克
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